無理なく楽しくシェイプアップ!!

皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の亀田です!
本日はパパママ会員のS様を紹介させていただきます!
S様は4人のお子様のお母様で、お子様はスイミングスクールに通われています!
「シェイプアップ」を目的に、4月からディーズスポーツプラザで運動をされています。
骨盤リセットを行い、BIG3を中心とした筋トレ後、スタジオレッスンやランニングマシン等の有酸素運動をされています!
本日は、ディーズピラティスのレッスンに参加されたとのことで「ピラティスを受けるのは2回目ですが、体幹にすごく効いて良い感じです!」と話されていました。
家事やお子様の送迎の合間にご来館されているとのことで、週に1回、ストレス発散も兼ねてご利用されているそうです!
ディーズスポーツプラザ邑楽店S様のようなママさん世代の会員様も多くご利用されています!
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体にお悩みのある方、シェイプアップしたい方、運動不足を解消したい方・・・
ディーズスポーツプラザでは、まず初回カウンセリングで体組成計、3D骨盤分析で体の状態を細かく分析し、会員様一人ひとりに合ったトレーニングメニューを作成させていただいております。皆様のご要望に沿ったご案内をさせていただきます!
無料の見学案内や体験予約も随時受け付けております。皆様のご来館を心よりお待ちしております!