みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です！
本日は笑顔が素敵なO様のご紹介をします！
O様は「運動不足解消」や「筋力をつけたい」とご入会して下さいました。
もともと身体を動かすことがお好きだったO様は、定期的なトレーニングだけでなくスタジオレッスンに出るなどで楽しみながらフィットネスを行なっております。
ディーズでは初めての方でも安心して運動が続けられるように、初回カウンセリングを実施しています。
体組成計では体重や筋肉量・体脂肪量を測定し、3D姿勢分析器で身体の歪みの測定を行います。
その結果をもとに、その方のお悩みや目標をお聞きし、トレーナーがご案内させていただきます。
筋トレマシンの使い方もそうですが、食事でお悩みの方も無理なく続けられるようにサポートします。
定期測定で少しずつ筋肉がついてきたそうで今の目標はマラソン大会に向けての体力向上や筋力アップとのことだとのことですので成果提供出来るようにサポートしていきたいと思います。

初心者の方や運動が苦手な方もご安心下さい！
私たちディーズスタッフが一からご案内させていただきます！
見学や体験等も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください！
みなさまのご来館スタッフ一同、心よりお待ちしております！