ディーズで運動の成果を実感!
皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の福田です!
本日はO様をご紹介します!
9月からディーズで運動を始め、4ヶ月が経ちました。毎月定期的に測定を行なっていますが、「今月も体脂肪量が減り、筋肉量が増えた!」と今月も順調に成果が出ていたそうです!
また目標だったマラソンの大会にも出たそうで体力的にも成果を実感できているそうです!
今後はさらに長い距離を走れるよう体を引き締めて体力をつけていきたいと意気込みを聞かせてくださいました。
O様のようにフィットネスで「肩こりなどの悩みを解消したい!」「ダイエットやシェイプアップして綺麗になりたい!」など希望を叶えたいという方はぜひディーズにお越しください!
見学や体験なども行なっていますのでお気軽にお問い合わせください。
皆様のご来館心よりお待ちしております!