皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の福田です！
本日はN様をご紹介します。
N様はお知り合いの方からの紹介で10月からディーズでトレーニングを始め、３ヶ月がたちました。
ディーズでは筋力トレーニングや有酸素運動をメインに行なっており、３ヶ月間で体脂肪量は−2kgと順調に体脂肪が落ちています！
今後の目標はと聞くと、
「1年間で−10kg！そして健康で理想的な体を目指して今後も継続して頑張りたい！」
と今後の意気込みを聞かせてくださいました。
皆様もディーズで目標達成に向けて運動を始めてみませんか？
ディーズではスタッフが皆様のお悩みやご要望に合わせてトレーニングや食事のアドバイスをさせていただきます！
見学や体験なども行なっておりますのでお気軽にお問い合わせください。
皆様のご来館心よりお待ちいたしております。