皆さま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店です！

本日はお写真左側のH様のご紹介をします！

H様はお友達とご入会され「身体を引き締めたい！」を目標に週2ペースでトレーニングに励んでいます。
まだお子様も小さいため限られた時間の中でのトレーニングですが、託児所を利用し安心して運動が出来るとお話ししていました！
H様は以前から身体を動かすことはお好きなほうだったそうですが、お子様を出産してからは運動出来ずに太ってしまったとお悩みでしたので、
来館時にはご自身のペースで運動をして、楽しみながら続けたいと、お友達とトレーニングを楽しまれています！

ご入会され6ヶ月以上が経過したH様は、だんだんと筋力や体力がついたことを実感され、お子様と走り回っても疲れにくくなったと報告して下さいました！
さらには、体脂肪量が−3%、筋肉量もアップし、なんと体重も妊娠する前に戻っていたことを嬉しそうにしていました！
H様の今後の目標は「現状維持出来る身体を作りたい！」との目標に向かって頑張りたいとお話ししていたので、サポートしていきたいと思います！

ディーズでは皆さんが楽しみながら、成果提供をしていきます！
私たちトレーナーがその人に合ったトレーニングメニューを作成しますので、初心者の方もご安心下さい！
見学や体験も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい！
皆さまのご来館、心よりお待ちしております！