皆さま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です！

本日は笑顔の素敵なY様のご紹介をします！

Y様は、週1〜2のペースで来館し、お子様を預けながら空いた時間にトレーニングに励んでいます。
お友達と一緒にご入会し「身体を引き締めたい」「筋力をつけたい」を目標にしています！
筋力トレーニングや有酸素運動、様々なスタジオレッスンに参加され、目標達成を目指しています！
Y様はトレーニングだけではなく、身体に疲れが残らないようにストレッチなどを行っているそうです！
ジムに初めて通い、最初は分からないことばかりで不安だったそうですが、「ディーズサークル」で行う筋トレやストレッチを、お家でご自身でも続け身体のメンテナンスをしているそうです。少しづつ筋力もつき、ウエストから下半身が絞られ、運動効果を感じているようです！
今後はさらに定期的に来館し、魅力のある身体を作りたいとのことでしたので、サポートしていきたいと思います！

皆さまも健康的な身体目指しませんか？
運動が初めての方や苦手な方、ディーズスタッフが一生懸命サポートしますので、ご安心下さい！
見学や体験等も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい！
皆さまのご来館、心よりお待ちしております！