皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の福田です！
本日はH様をご紹介します。
健康維持やシェイプアップ、ダイエットなどを目的にご入会されたH様は、1年間運動を継続されています。
運動を始める前は肩こりや冷え症といったお悩みを抱えていたそうですが、スタジオレッスンや筋トレをするようになってからは冬場でも冷えをあまり感じなったとおっしゃっていました。
また最近では薄着になる夏を目標に運動に取り組まれていたそうで、今月の定期測定では体脂肪量が３kgも減っており、とても喜ばれていました！
また今後も少しずつ体脂肪量を減らせるように運動を頑張りたい！と今後の意気込みも聞かせてくださいました。
皆様もディーズで運動を始めてみませんか？
健康のため、身体を変えるためなど皆様一人一人にあったトレーニングや食事のアドバイスを専門のトレーナーがご案内いたします！
見学や体験なども行なっておりますのではじめての方でもお気軽にお問い合わせください。
皆様のご来館心よりお待ちいたしております。