皆さま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です。

本日はH様のご紹介をします！

H様はお友達と一緒にご入会され、日々「筋力アップ」を目標にトレーニングに励んでいます！
入会当初は久しぶりに身体を動かすことに少し不安をお持ちでしたが、家族やお友達の勧めもあり、週1のペースで筋トレに合わせてスタジオレッスンに参加し、今ではお一人で来館しトレーニングを楽しむことも出来ているとお話しをして下さいました！
以前は育児や家事で疲れやすく、腰痛や肩こりを気にされていましたが、まず運動をして身体が軽くなったと実感されていました！
今後は筋トレも加えて頑張って、下半身を引き締めたいとお話しをしていましたのでサポートしていきたいと思います。

皆さまもディーズでフィットネスを楽しみませんか？
見学等も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください！
皆さまのご来館、心よりお待ちしております！