ディーズで運動習慣身につけましょう!

みなさま、こんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です!

本日はパーソナルトレーニングに励んでいるN様のご紹介をします!

N様は入会当時は運動をする機会が少なく「運動不足」を感じていました。
そんな時にジムを探し、お家からも近く通いやすいということで、ご入会をして下さいました。
ご自身でもトレーニングに合わせて、筋トレ系・有酸素系の様々なレッスンにも参加され、ディーズでのトレーニングを楽しんでいるご様子でした!
目標に向かってトレーニングに励んでいるN様は「パーソナルトレーニング」にも申し込まれ、日々成果を出すために頑張られています!
トレーニング後は「自分ではこんなにも追い込めないから、すごい達成感があります!」「30分でも充実したトレーニングが出来ています!」とお話をしていました。
特にお腹周りや顔まわりがスッキリしたと実感されているようで、周りの家族や職場の方からは痩せた?と聞かれるそうです!
今後の目標は体力をつけ、健康的な身体を目指したいとのことでしたので、一生懸命サポートしていきたいと思います。

みなさまもディーズで一緒に運動を始めてみませんか?
「キレイに身体を引き締めたい!」「健康的な身体作りをしたい!」
などと思っている方は、ぜひ一度ご来館下さい!
ご入会後には無料でカウンセリングを行い、一人一人に合ったトレーニングをご案内させていただきますので、初めての方も安心してご来館ください。
みなさまのご来館、心よりお待ちいたしております。