暑さに負けない体づくり!
皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ邑楽店の八木です。
気温も高い日が続き、ゲリラ豪雨もあったりで大変な気候ですが、体調を崩していませんか?
こんな時こそ、栄養・休養・運動で健康に過ごしていきましょう!
今回ご紹介する会員様はH様です。
H様はジムでのトレーニングはもちろん、プールでもトレーニングされています。
健康を維持していくため、目標達成のためにトレーニングを頑張っているH様。
これからもディーズでの運動を継続していただけるよう、スタッフ一同サポートしていきます!