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ディーズで健康を維持しよう
皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ邑楽店の駒井です！ 夏も終わりに近づき暑さも落ち着いてきましたね。季節の変わり目は体調を崩しやすいですが 運動をして健康に過ごしましょう(*^-^*) 今回の写真は会員のＹ様です。 […]
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暑さに負けない体づくり！
皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ邑楽店の八木です。 気温も高い日が続き、ゲリラ豪雨もあったりで大変な気候ですが、体調を崩していませんか？ こんな時こそ、栄養・休養・運動で健康に過ごしていきましょう！ […]
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ディーズで夏を乗り越えよう！！
皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ邑楽店の駒井です！ 毎日厳しい暑さが続いていますが夏バテなどされてないですか？ ディーズで暑さに負けない体力を付けましょう(*^-^*) 今回の写真はスタジオレッスンの「BODY C […]
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楽しく運動を継続しよう！
皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ邑楽店の八木です。 最近やっと雨が降るようになり、梅雨らしくなってきましたね。 ジメジメしてきますが、今までの猛暑が落ち着いてくれるといいですね。。。 今回は金曜日の「 […]
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梅雨でもディーズで楽しく運動を！
皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ邑楽店の駒井です！ 暑さの厳しい日が続いていますが体調など崩されてはいませんか？ 今回の写真はＺＵＭＢＡのＯ先生と会員のＯ様です。 Ｏ様はいつもマシントレーニングやスタジオレッスン […]
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【BODY PUMP】レズミルズ導入施設【BODY COMBAT】
皆さま こんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店です(^^) 今回は、ディーズで行っているスタジオレッスンについてご紹介していきたいと思います！！ 「初めの方でもハマる、豊富なレッスン」としてディーズではたくさんのレッ […]
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スタジオレッスンを楽しもう！
皆様、こんにちは！ディーズスポーツプラザ邑楽店の八木です。 ６月に入り、気温も高い日が続くようになってきましたね。体調をくずしたりしていませんか？ ディーズで暑さに負けない体づくりをしていきましょう！ 今回は人気レッスン […]
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パパさんママさん大歓迎！！
皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ邑楽店の駒井です！ 気温が高い日が続いていますね、、、 運動をして、夏に向けて暑さに負けない体力作りをしましょう(*^-^*) 今回の写真は今月ご入会のＫ様です。 Ｋ様のお子さまも […]
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夏に向けて！
みなさま、こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の八木です。 ゴールデンウィークは楽しく過ごせましたか？ 出かけたという方もいれば、 「どこに行っても混んでいた」「せっかくの休みだから家でゆっくり過ごした」なんて声も […]
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ディーズの魅力はスタジオレッスン☆彡
皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ邑楽店の駒井です！ あたたかくなり過ごしやすい季節になってきましたね。 今回の写真はBODY ATTACKのレッスンに参加してくださったT様とU様です。 BODY ATTACKは高強 […]