みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です！

今回はご入会され6ヶ月以上が経過した、写真右側のH様のご紹介をします！

H様は運動が久しぶりということでしたが「ダイエット」と「筋力アップ」を目的にご入会してくださいました！
お子様を出産してから、少しづつ身体が重くなり、昔のように痩せにくくなってしまった身体を気にされていました。
以前は自分自身で時間を見つけ運動をするように心がけていたそうですが「やり方は合っているのか？」と思い、自分1人の限界を感じディーズにご入会してくださいました！

ディーズでは、そういった初めての方やダイエットしたいけど、どうしたらいいか分からないを解消するために私たちスタッフが徹底サポートさせていただきます！
その方に合った正しいトレーニング方法や、長く続けられる食事指導のサポートをさせて頂いています。
H様も最近ではトレーニングにも慣れて、マシントレーニングだけではなく、お友達と来館されスタジオレッスンにも参加され「入会当初よりも身体が軽くなって動きやすくなりました！」と運動での身体の変化を実感されていました！
今後の目標は筋肉量をさらにアップし、身体を引き締めたいと仰っていましたので、一生懸命サポートしていきたいと思います。

H様のように運動をしたいけれど何をしたらいいのか分からないという方、ご安心ください！
「健康な身体作り」をディーズで実現しませんか？
見学や体験等も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
みなさまのご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております!