ディーズでメリハリボディを作りましょう!

みなさま、こんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です!


本日は笑顔の素敵なお写真右側のT様をご紹介します!
T様は以前から運動習慣がなく、筋力の衰えから何かしなければいけない!と入会を決心して下さいました。
お子様も小さく、育児と家事の両立でなかなかご自身の時間が取れなく、リラックスの時間もないと仰って悩んでおりました。運動不足を解消して、快適な体を手に入れたいとのことでした!

週1のペースで来館しトレーニングに励んでいるT様ですが、入会し3ヶ月経過したところで、筋肉量+2kg、体脂肪量−3%という結果に喜んでおりました!
女性に人気のあるスタジオレッスン「モムチャンダイエット」に参加し、下半身トレーニングも頑張り、さらに全体的に筋肉をつけられるように頑張りたい!と仰っていましたので、スタッフ一同精一杯サポートしていきたいと思います!

運動をしたいけれどやり方が分からない、1人だと続かないとお悩みの方ご安心下さい!
一からお悩みやご要望に沿ってご案内をしますので、初心者の方こそお気軽にご来館下さい!
見学や体験も承っておりますので、一度足を運んでみて下さい!
みなさまのご来館をスタッフ一同、心よりお待ちいたしております!!