フィットネスでシェイプアップ&ストレス解消!!
皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の福田です!
本日はM様をご紹介します。
M様は運動不足解消やシェイプアップ、ストレス解消などを目的にディーズで運動を始められました。
運動を始めてから仕事ので疲れを感じることが少なくなり、体を動かすことでストレスの発散にもなっているそうです!
また体脂肪量も-2kgとウエスト周りが引き締まったと喜んでくださいました!
今後は夏に向けて下半身の引き締めや体力向上に向けて運動を続けていきたいと意気込みを聞かせてくださいました。
M様がこれからもディーズで運動を楽しんでいただけるようにサポートしていきたいと思います。
皆様もディーズで運動を始めてみませんか?
見学や体験も行なっておりますのでお気軽にお問い合わせください。
皆様のご来館心よりお待ち致しております。