皆さま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です。

本日はお写真右側のM様のご紹介をします！

M様は今月ご入会され、週1〜2のペースで来館しトレーニングに励まれています！
入会する前は運動がお好きで運動部にも所属をしていたそうですが、就職しデスクワークが続き「運動不足」「ストレス」を発散したいとご入会して下さいました。
M様は筋トレや有酸素運動だけではなく、スタジオレッスンやショートレッスンにも積極的に参加されトレーニングを楽しんでいます！
「コアフェクト」では自重負荷で行う筋トレのため、自分の強度に合わせながらトレーニングすることが出来ます！
音楽に合わせながら他の会員様と一緒にトレーニングを行うことで「自分だけなら諦めちゃうけれど、頑張ろうって気持ちになります！」とお話しして下さいました。
今後M様は体重5kg落として、身体を引き締めたい！と目標を掲げていたので、サポートしていきたいと思います！

皆さまもディーズでトレーニング始めませんか？
運動初心者の方、お悩みや目標がある方、一緒に目標達成しませんか？
ディーズでは、マシンの使い方はもちろん、その方に合ったトレーニングメニューを作成し徹底サポートします！
見学や体験も承っておりますの、お気軽にお問い合わせ下さい！
皆さまのご来館を心よりお待ちしております！