皆さま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です！

本日は先日ご入会されたK様のご紹介をします。

K様は「筋力アップ」と「運動不足解消」を目的にご入会され、週1〜2のペースで来館し励んでいます！
以前はご自身でもトレーニングや食事に気を遣っていたそうですが、何が正しいのか？自分に合っているのか？悩みご入会して下さいました。

初めてK様は「ディーズサークル」に参加され、30分間で筋力トレーニングやストレッチを行いました。
すると「今までは運動をしても汗をかかなかったけれど、しっかりと身体を動かすと気持ちが良いですね！」「トレーナーがついてくれるから、安心して運動出来ました！」と楽しそうにお話しして下さいました！
今後の目標は「筋力をつけて、下半身を引き締めたい！」とのことですので、サポートしていきたいと思います。

ディーズでは全会員様に初回カウンセリングを実施しています。
初めての方、運動に自信がない方を専門スタッフが徹底的にサポートします！
トレーニングのご案内に合わせて、継続しやすい食事指導も行っていますので、ご安心ください！
見学や体験も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください！
皆さまのご来館、心よりお待ちしております！