春に向けて、体づくりしませんか?

皆さま、こんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です!

本日はお写真右側のM様のご紹介をします!

M様は今までずっと続けて来たテニスを、この春、進学しても続けることから「体力をつけたい!」こ・とを目標にご家族の方から勧められご入会されました。
体力には自信のあるM様ですが、進学をするとすぐに部活動での合宿があり、乗り越えるためにとトレーニングに励んでいます!
今では週3〜4のペースで来館し、筋トレや有酸素運動をして汗をかき、ディーズでの運動習慣が身についている様子でした!
少しずつ体力がついていることを実感され、今後も運動を楽しく続けたいとお話ししていたので、サポートしていきたいと思います。

フィットネスクラブは、筋トレという強いイメージがあり、なかなか初心者の方は始めにくいという方が多いかと思います。
しかしディーズは、初心者の方や運動が苦手の方、女性一人でも安心して運動出来るように、マシンの使い方からご案内していきます!
さらにはその方に合わせて成果達成出来るトレーニングもご案内しますので、ご安心下さい!

見学や体験等も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来館を心から、お待ちしております!