皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の福田です！
本日はN様をご紹介します。
N様はご入会されてから週に２回のペースでトレーニングを続けられています。
今では運動の習慣や自分に合ったトレーニング方法も身につき、最近は食事にも気を配るようになったとおっしゃっていました。
今回1ヶ月ぶりに測定をしてみると、体脂肪量はマイナス1.4kg、体重も1.5kg落ちていました！
少しの間停滞していたそうですが、運動や食事の成果が出ていたことに笑顔で喜んでくださいました。
また体脂肪率マイナス3％を目標に頑張ると今後の意気込みも聞かせてくださいました！
皆様も自分に合ったトレーニングや食事で目標を達成してみませんか？
ディーズでは無料カウンセリングで皆様一人一人にあったご案内をさせていただきます！
見学や体験も行なっていますのでお気軽にお問い合わせください。
皆様のご来館心よりお待ちいたしております。