皆さま、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ邑楽店の亀田です！！

本日はお写真のM様をご紹介いたします！M様はソフトテニスをしており、進学してからもずっと続けていくそうです！そのためにも体力を落とさないよう、ディーズスポーツプラザで日々トレーニングに励んでいます！どんなスポーツでもそうですが、特にテニスはコート内を素早く移動し続けるためとても体力が必要になるそうで、今ある体力を落とさず、さらに向上させることを目標にしているそうです！

そんなM様はディーズスポーツプラザでは、骨盤リセットで準備運動を行い、BIG3をはじめとした筋トレ、そしてランニングマシンなどで有酸素運動を行うなど満遍なくフィットネスを楽しまれているそうです！少しずつですが体力の向上を実感されているそうです！！

M様が最高の形で新生活を迎えられるよう、スタッフ一同精一杯サポートさせていただきたいです！

ディーズスポーツプラザでは、入会後はまず初回カウンセリングで体組成計、3D骨盤分析システムの測定にて今の現状を知り、その結果をもとにトレーニングメニューの作成をさせていただきます！もちろん、初回カウンセリングのみではなく、トレーニングメニューのご案内、マシン案内など、スタッフが手厚くサポートさせていただくので、運動経験のない方や、フィットネスクラブ初心者の方でも安心してご利用できます！

シェイプアップ、体力向上、運動不足解消、肩こり、腰痛など体にお悩みのある方、、、

ぜひディーズスポーツプラザでのフィットネスを一度体験してみてください！

無料の見学案内、体験予約など随時受付中です♪

皆様のご来館を心よりお待ちしております！