皆さま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です！

本日はご入会され3ヶ月が経過したU様のご紹介をします！

U様の以前からジムには通っていたそうですが、なかなか時間が取れずに、足が遠のいてしまったそうです。
運動をしていた頃と比べ、体型が変わってしまったこと、体力が落ちてしまったことを実感され「運動をしなければ！」と思ったそうです。
今回はジムに通っているお友達に誘われ、「ダイエット」を目的に週2のペースで、トレーニングに励んでいます！

U様は筋トレや有酸素運動に加えて、ディーズサークルやスタジオレッスンにも積極的に参加され、汗をかき楽しんでいるようです！
レッスン終了後にお声かけをすると「音楽に合わせてストレス発散になりますね！」「運動すると気持ちが良いですね！」と実感されていました！
今後はトレーニングを続けて、メリハリのある身体を手に入れたい！とお話ししていたので、一生懸命サポートしていきたいと思います！

皆さまもトレーニングをして、心も身体もリフレッシュしませんか？
見学や体験も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください！
皆さまのご来館を心よりお待ちしております！