運動を始めるには今!

皆様こんにちは!
ディーズスポーツ邑楽店、相子です!
本日はご入会して約1ヵ月のO様をご紹介します!
O様はダイエット、シェイプアップ目的でご入会していただきました!
最近では、色々なレッスンにご参加していて周りの友人に『最近引き締まったんじゃない?』と言われるようになりモチベーションが上がったそうです!!
『周りからの褒めてもらえると嬉しい』と仰っていました(^^)
O様は邑楽店で行われているプロテイン講座なども積極的に参加し意識を高めていて、食事のアドバイスもさせて頂きました!
年内でマイナス5kgを目標と仰っていたのでしっかりサポートしていきます!
もうすっかり秋の陽気になり運動するには良い季節となりました。
是非このタイミングで運動をスタートし習慣にしましょう!
皆様のご来館心よりお待ちしております!