筋力トレーニングで動ける体づくり!
みなさまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店支配人の岩渕です。
本日は会員のS様のご紹介です。
S様はディーズにご入会されてから3年と8ヶ月がすぎました!
現在ディーズに通う中で一番好きなことがスタジオレッスンに参加すること出そうで
その中でも「ボディアタック」が一番のお気に入りだそうです( ^ω^ )
「レッスン自体はきついけど、ノリノリの音楽に合わせてたくさん動くことができるのでとても楽しい」とのことです!
またディーズにご入会してからは
顔見知りの方と一緒にスタジオレッスンに参加したり
スタッフと話すことで毎日が楽しく通えているそうです!
そんなS様の今後の目標は
「マシンを使っての筋力アップ」
レッスン以外にも筋トレで動ける体をさらに作っていきたいとお話ししてくれました。
レッスンでも筋トレでもディーズを楽しんでいただけるようにスタッフ一同サポートしていきたいと思います(^ ^)