皆様こんにちは！

ディーズスポーツプラザ邑楽店、小林です！

2022年も残り数日になりましたね。今年も誠にありがとうございました。

また来年も宜しくお願い致します！

ディーズでは、様々なジャンルのレッスンを行っています！

ヨガやピラティスといったマット系や、フラダンスやZUNBAのダンス系、自重トレーニングやバーベルを使った筋トレ系、

そしてエアロビクスやボクササイズなどの有酸素系などがございます。

その日の気分や、目的に沿ってレッスンでは楽しみながら運動ができます！

皆さんもディーズでご自身に合ったレッスンを見つけ、運動習慣を身につけませんか？

みなさまのご来館、心よりお待ちしております！