こんばんわ、ディーズスポーツプラザ邑楽店の八木です。

温かくなってきて会員の皆様のご来館が連日多く、スタジオレッスンも充実しております。

本日のスタジオレッスン『クラッシュ』に参加された皆さまです。

『クラッシュ』はボクササイズの動きを取り入れたレッスンです。

基本的な動作から本格的な動きまで行います。

皆様もディーズスポーツプラザで楽しく体を動かしましょう！