みなさんこんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！

みなさんはスポーツジムと聞いて何を思い浮かべますか？？
・１人１人が黙々とトレーニングをしているイメージ
・ムキムキマッチョがプロテインを飲んでいるイメージ
・運動神経抜群な方が来ているイメージ
・女性だと行きにくいイメージ
などなど少し雰囲気に圧倒されそうで足が遠のいている方もいるのではないかと思います。

ディーズは他のスポーツクラブとは違くとってもアットホームな空間でトレーニングができるのでスポーツジム初心者の方でも
安心です(^^)/
年齢層は幅広く中学生から８０代の方までがいらっしゃりみなさん楽しんでディーズライフを満喫されています。
筋トレも基本１つのマシンの回数が１０回程度です。ＢＩＧ３といって身体の大きな筋肉を鍛え(引き締め)、筋肉の温度を上げて脂肪燃焼しやすい身体を手に入れられます。

みなさんここで突然ですが若返りたいですか・・・？？
みなさんが寝ている時に出る成長ホルモン(別名若返りホルモン)が筋トレによって分泌することが可能なのです！！！
シミやしわ、髪のツヤにも大変良い影響を与えます！！筋トレは老化防止、最強のアンチエイジングなのです!(^^)!
あの頃のように綺麗になりたい！かっこよくなりたい！という方におススメです。
そして筋トレで重力に負けない身体を目指しましょう！

ディーズでは骨盤リセットと言って姿勢の歪みや骨盤の歪みを改善するアイテムも置いてありとても手軽に短時間でできます。
歪みを整えるだけであなたの長年のお悩みが改善することができるかもしれません。

運動は精神的にも大変良い影響を与え軽い運動を続けるだけでも気持ちがポジティブになったり考えがひらめいたりと良いことばかりです。
邑楽店ではエアロバイクも増設されたくさんの方がご利用できるようになりました。

楽しいこと嬉しいことが満載！笑顔いっぱいのディーズであなたもトレーニングしたくなりましたか？
私たちスタッフが皆様の希望を叶えるため精一杯サポートさせていただきます。
分からないことがあればいつでもお気軽にお尋ねくださいね。
スタッフ一同心より皆様のご来館をお待ちしております！