みなさんこんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！

夏といえば薄着の季節になりますが、誰しも自分の体型気になりますよね。
このままではいけない・・・
と分かっていながら後回しにしてはいないですか？？
引き締まっていて素敵な身体の方、あこがれですよね！！

そんな理想な身体ディーズ一緒に作りませんか？？
その方に合ったトレーニングメニューをトレーナーが作成、初回後も測定をして現状を把握しメニューやトレーニングを見直します。初心者の方でもスタッフが１からサポートいたしますのでご安心ください！

身体のゆがみを改善する【骨盤リセット】→【ＢＩＧ３（胸、背中、足の身体の中でも大きな筋肉）】→【有酸素運動】が成功への近道です！！
骨盤の歪み、姿勢の歪みが改善するだけでも気になるぽっこりお腹は薄くなり、腰痛や肩こりは改善されます。
姿勢がよくなるだけで身体の快適さが全く違うので是非ディーズの骨盤リセットお試しください！

見た目が引き締まってみえる方の共通点は筋肉量が多いことです！！
下の写真を見て分かるとおり脂肪１キログラムと筋肉１キログラムの大きさの違いすさまじいですよね！！
大きい筋肉を中心に鍛え筋力がつき代謝ぐんぐん上がっていけば太りづらく痩せやすい身体になります。
あなたの理想とする身体に近づくことが可能です♪
筋肉量が少ない箇所、筋肉が使えていない箇所にはどんどん脂肪がついていきます。

このままではまずいと思った方、今から始めても遅くはありません！
会員様の中には「もっと早く来ればよかったー」とおっしゃる方がよくいらっしゃるくらいです。
楽に動ける快適な身体！理想のボディラインを目指してこの夏楽しみましょう！
始めるなら今！
見学はもちろん無料です、お気軽にどうぞ！

皆様のご来館をスタッフ一同こころよりお待ちしております。