皆さんこんにちは。
ディーズスポーツプラザ邑楽店の杉山です。

先週の土曜日に70代女性の会員様Ｋ様を、スタッフの松田さんより紹介をして頂きました。
Ｋ様は1ヶ月半前から肩の痛みで悩んでいたとの事でした。

痛くなった原因は分からずに、急に肩が挙がらなくなり、夜寝ていても痛みが出て目が覚めてしまい
病院に受診をして、痛み止めを服用しても痛みは取れずに運動でどうにかならないかと、相談を受けました。

Ｋ様の左肩の状態を確認すると動かした際に多少の痛みは確認できましたが、強い炎症症状ではなかったと判断をして
腕から首、肩甲骨の周辺の施術を行なわせて頂きました。

痛みを確認しながら施術を行なっていくうちに痛みが少しずつ軽減していき
Ｋ様は痛みが無くなるなんて嘘のよう！！
と大変喜んで頂けました。

多少の痛みは残り、痛みが再発する可能性もあるので経過観察をしてサポートしていきます。

写真のＦ様は、3月に入会をして日々トレーニングに励んでいます。
先日、腰に痛みがあると相談を受けたので、トレーニング後のストレッチをアドバイスさせて頂きました。
日曜日にお話しを伺うと、腰の痛みは消えました！

と嬉しいお言葉を頂きました。

いつも職場の仲間3人でトレーニングをされているので、次回皆さんがそろった際には
筋膜リリースのアドバイスをする予定です(^^)/

カラダのケアもトレーニングの一環ですから、しっかりとアドバイスをさせて頂き、目標とするカラダ作りのサポートをしていきます！