こんにちは！邑楽店支配人の神山です。
10月になりました。衣替えですね。彼岸を過ぎて寒くなってくると思いますので体調管理には気を付けましょうね。

さて、今日はトレーニングをして効果が出たＩさんを紹介いたします。
常に自分と向き合ってトレーニングを行ってきて実際に7キロ近く体重を落とすことに成功をしましたが、運動を行っていくうちによりきれいになるためにもっと体重を落とすことを考え始めていました。
でもスタッフに相談してくださった結果…
体重を落とすことよりも体脂肪を落とすほうが大切であることをあらためて知り、筋力を増やしたほうがより引き締まると納得してくださり、筋トレを多く取り入れてくださることになりました。今後の成果が楽しみです。

ある程度効果が出た後には必ず伸び悩む時期が来ます。そんな時こそスタッフにご相談ください。必ず次のステップにつながるアドバイスがありますよ。

彼女の2ヶ月後が楽しみですし、今の自分を変えたい方お気軽にスタッフにご相談ください。
皆さんに寄り添った指導を心がけていきます。
皆様のご利用お待ちいたしております。