こんにちは！邑楽店支配人の神山です。

インフルエンザもはやってきたみたいですね。予防接種はうちましたか？うがい、手洗いをして予防に努めていきましょう！

さて、今日はママさん会員のｋさんを紹介いたします。

ｋさんは子供のスイミングをきっかけにディーズ通い始めて２年半になりました。

レッスンを中心にいらっしゃってＣＸＷＯＲＸやｸﾞﾙｰﾌﾟﾌｧｲﾄ、ボディーバイブなどを楽しんでいます。

「体重は変わらないけど体が引き締まってきました。ストレス発散もできて楽しいです」

といってくださいました。仕事の合間や、子供が学校に言っている合間にディーズに来てスタジオレッスンに多く参加しています。そして、今回、カウンセリング祭りを通じて自分を見つめなおし、自分のいいところ、足りないところをピックアップして今後の課題を案内して実行していただきました。

グリッドを使って今回の案内で自分の硬くなっている筋肉をほぐしてそして筋トレを行いレッスンに参加、そして筋膜リリースからのストレッチと一連の流れを紹介させていただきました。

「特にグリッドは多少の痛みが歩けど気持ちいいですね。続けてみます」

といっていただき今回のカウンセリングを通じて１つ成長していただけたようでうれしかったです。今日もまたひとつ笑顔をいただくことができました。いつまでもレッスンを楽しんでいただき、自分磨きをしていただくお手伝いをさせていただこうと思います。ディーズでは成果と笑顔を提供できるようにそして関わりあうすべての人が健康で心豊かになれるようにしていきます。

お気軽にスタッフにお声かけください。皆様のご来館をお待ちいたしております。