こんにちは！支配人の神山です。
今日はパーソナルの担当をしているN様を紹介いたします。

N様はディーズの会員でありましたが怪我のため1度ディーズを離れてしまいましたが再度ディーズを選んでいただきました。本当にありがたいですね。ありがとうございます。
そして戻ってきた最大の理由はバランスの崩れた体を元に戻すことを目標にしています。
そこでゆがみのチェックや骨盤リセットをはじめディーズでのトレーニングをしたので、少しずつ整ってきましたがより効果を早く出したいとパーソナルにも申し込んでくださいました。
前半は筋力をつけるために加圧トレーニングを行い後半戦はキネシスで整えていこうとチャレンジ中です

ぐらつくこともあった足腰も次第に安定して行えるようになり、重さもいつの間にか重くしていても同じようにできるまで体力もついてきました。日ごろの努力の賜物ですね。
さらによりバランスを整えられるようにするためにグリッドなどのリコンディショニングも行うにまで自分の意識が変わってきました。短期間でもすごい成長です。
自分の理想により早く近づけるように精一杯応援して以降と思います。

どんな目標でも最大限スタッフは近づくことができるように応援させていただきますのでお気軽にトレーニング方法を聞いたり、短期間で効果を出せるようにパーソナルトレーニングを行ってみる。などディーズでやってみませんか？
スタッフ一同皆様のご来館をお待ちいたしております。