パーソナルストレッチで手の届かない場所の改善を目指して
皆さん、こんにちは。ディーススポーツプラザ邑楽店で理学療法士をしています、高橋です。
ここ数日はクリスマス週間でしたね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか?
今回はA様のご紹介をさせていただきます。A様は左股関節や膝関節に痛みではありませんが、違和感があるとのことでした。
また、もも上げをしていただくと、不安定な姿勢になっていました。立った状態の姿勢を見てみると重心が左側に偏り、肩の下がり具合がすぐに分かるほどでした。
そのため、左の首と脇腹付近にストレッチを行なったところ、左股関節の違和感が軽減し、もも上げ時に安定した姿勢を保つことができました。
このように、自分の力で行うストレッチや今までどうやっても改善しなかった症状を軽減させることができるのが、パーソナルストレッチです。
腰痛や膝の痛み、パフォーマンスを改善・向上させたい方など、必要に応じたものを提供して、成果と笑顔をお届けいたします。
気になる方はどなたでも歓迎いたしますので、ご来館の際は是非お声掛けください。
皆様のご来館を心よりお待ちしております。