皆さんこんにちは。ディーズスポーツプラザ邑楽店で理学療法士をしている高橋です。

季節の変わり目で寒暖の差がまだ残っていますが、皆さんは体調など崩されてないですか？

今回はI様（写真左の女性）についてご紹介させていただきます。
I様は2月から始まったイベントをきっかけに、多忙な仕事の合間を縫ってディーズで運動を続けてきました。
今回は経過報告となりますが、1ヶ月でなんと体脂肪量が750g、体脂肪率では1.4％も減りました！素晴らしい成果です！

このようにディーズでは運動の習慣を身に付けながら楽しく成果を出すことができます。
また姿勢分析や体組成計を行ない、一人ひとりに合った運動メニューを作成し、定期的に見直すことで、
さらに質の高いを成果と笑顔を提供することができます！

新年度を迎える今だからこそディーズで心機一転し、フィットネスを楽しんでみませんか？
皆様のご来館を心よりお待ちしております。