レッツ!チャレンジ!
皆さま!こんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の榊原です!
先日よりパーソナルトレーニングを開始した会員様K様をご紹介していきたいと思います。
K様の目標は、「筋力アップ」「ダイエット」!
気になる下半身を特にシェイプを目標とし体脂肪率25%を切ることを目標としています!!
先日始めて行ったパーソナルでは、いままでにないくらい汗をかきここまで汗をかけると思っていなかった!と初めてのチャレンジに驚きです!
パーソナル後の有酸素運動も気持ちの良い汗をかき終了となりました。
K様は、お友達と通われており共通目標のダイエットに向け高め合いながら励んでおります!
まだスタートしたばかりですが、いち早く運動が習慣化されカラダの変化を実感していただけたらと思います!
ひとまず目標としている夏までに達成したい数字を超えて頂けるよう全力でサポート致します!!
これからのK様の成果がたのしみですね(^^)♪
今年こそ!
夏まで!
まだまだ間に合います!!
皆様の希望を私達ディーズスタッフにご相談ください。
達成のためのメニュー作成・食事指導など!
徹底サポート致しますので、皆様の来館を心よりお待ちしております。