皆様、こんにちは。ディーズスポーツプラザ邑楽店で理学療法士をしている高橋です。

6月も後半に入り、1年もあと半分というところまで過ぎてきましたね。
これからますます暑くなると思いますが、体調など崩されていないでしょうか？

今回は私がパーソナルトレーニングで担当しているS様のご紹介をさせていただきます。
M様は昨年10月にご入会された主婦の方です。
入会当初、M様は運動不足解消とダイエットを目的に運動を始めました。

看護師をされており、子育てと両立しながら不規則な生活リズムの中で生活されています。
運動をされる前は、仕事をしていても疲れが抜けきれない生活が続いていたそうです。
しかし、ディーズで運動するようになってからは、以前のような疲れが残ることは少なくなりました。

このように運動を継続することで、体質の改善やカラダの痛み改善に繋げることができます！
また、ディーズでは皆様に合った運動メニューや痛みの改善方法など、
皆様の希望に沿ったものを成果と笑顔と共に提供しております。

ダイエットや夏バテなどでお悩みの方は、是非ディーズへ足を運んでください。
皆様のご来館を心よりお待ちしております。