皆さま　こんにちは！

ディーズスポーツプラザ邑楽店の榊原です！

今回は、ママ友！家族でディーズへ来られている会員様方をご紹介していきたいと思います。

よくママ友と息子様と一緒にディーズへきてくださっています。

いつも楽しそうに骨盤リセットからトレーニング・有酸素運動またはスタジオレッスンを実施しています！！

スタジオレッスンでは、有酸素系から筋トレ系のレッスンに参加されていて今回は、チューブ・自重トレーニングで体幹をメインに全身を鍛えるコア系のレッスンに参加していただきました。

レッスンに参加するようになり、さらに体力がついたと感じるようです！

みんなで一緒にトレーニングをすることにより普段少し甘えてしまう部分も追い込めるし、音楽に合わせてトレーニングするというところが楽しい！！

とお話していただきました！

これからもぜひ継続していただきそれぞれの目標を達成していただけたらと思います！

これからも楽しく成果を出していただけるようディーズフィットネスプログラムを提供させていただきます。

お友達と一緒に！ご家族と一緒に！

1人でもトレーナーと一緒に楽しくディーズフィットネスを行いましょう！

みなさまのお悩みご希望に沿ったご案内をいたします。

ぜひ一度ディーズへお越しになってください。

みなさまの来館を心よりお待ちしております。