こんにちは。
ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。
写真は、お腹周りを引き締めるためのトレーニングを行なっています。

写真のMさまは運動されたご経験があまりなく、
体を動かす機会も少ないということで
ディーズで運動を少しずつ始めていきたいとのことでした。

これから運動不足解消や筋力アップなどをしていきたいと
おっしゃっていたので一緒に頑張っていきましょう！

ディーズでは、
会員様の体の現状を測定してから、

ご要望をお聞きし一人一人に合ったトレーニングメニューを作成したり、
ディーズサークルといった少人数制のグループレッスンで運動効果を高めていただいたり
様々なイベントを実施してフィットネスを楽しんでいただいたりと、
みなさまに成果と笑顔を提供できるよう全力でサポートさせていただいております。
運動をしたことがない初心者の方でも安心して
フィットネスを始めていたくことができますのでぜひ一度ディーズへお越しください。

みなさまのお越しおまちしております。