皆様こんにちは！
ディーズ邑楽店支配人の邉見です。

写真は本日行われたコアフェクトのデモンストレーションレッスンの様子を撮影したものです。
コアフェクトとはサスペンションを使用しながら自体重を利用し全身のトレーニングを行うことができます。
本日参加された会員様は初めて行うトレーニングなので苦戦しながらも楽しくレッスンを行なっておりました。
また皆様口を揃えて「きついけど効果が出そう！」「明日筋肉痛になりそう」と仰っていました。
ディーズではコアフェクトを含む全てのトレーニング楽しく効果が出るようにスタッフ全員が指導をしています。
運動やトレーニングが辛いものという認識になってしまうと続けることが出来なくなってしまい運動から遠ざかってしまうからです。
成果を出すには継続をすることが重要になってきますが楽しくなえれば継続もできないし、また来ようと思えなくなってしまうので
ディーズではそのように指導しております。
新たなツールでワクワクをしながら理想の体に向けて運動をしてみませんか？
もちろん運動初心者の方、不安を抱えている方大歓迎です！！
まずは施設の無料見学からお越しください。
皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！