みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です！

本日は写真左側のK様をご紹介いたします！

K様はディーズにご入会して約１年が経つ会員様です。
今は学生さんで就職活動が忙しいとのことでしたが、合間を見つけて週2のペースで来館し、トレーニングに励まれております。マシンを使った筋トレや有酸素運動をして、ご自身のペースで楽しく運動に取り組んでいます！
K様がディーズに入会をした目的は「ダイエット」「運動不足」を解消したいとのことでした！
さらには日頃から動くのがお好きなK様は、プライベートでもお出かけをされたりとアクティブに過ごせれているようで、
今後も好きな場所に行ったり、美味しい物を食べられるよう「健康な身体を作りたい！」と仰っていました！
トレーニングを続けK様は、筋肉量が増えて体脂肪が減ったと喜んでいました！
数値として結果も出ていましたが、ご自身でも見た目の変化も感じているそうです！
「周りのお友達からもすっきりしたね！」と言っていただいたそうでとても嬉しそうでした！
今後も夏に向けてトレーニングを頑張り、筋肉量をさらにアップさせ、引き締まった体を作りたいとのことでした。
私たちスタッフ一同、K様の目標達成に向けてこれからも全力でサポートしていきます！

運動は何をしたらいいのか分からない、運動が苦手な方、身体を変えたい！そう思っている方ご安心ください！
ディーズでは、トレーナーが一人一人に合った運動、食事のアドバイスまで、ご案内させていただきます！
この春から私たちと始めてみませんか？
見学や体験等も承っておりますのでお気軽にお問い合わせください！
みなさまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！