みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です！

本日は先日ご入会された笑顔の素敵なO様のご紹介をさせていただきます。

O様は「ダイエット」と「運動不足解消」を目的にご入会されました。
ディーズにご入会されたきっかけは、就職で引っ越されて何か始めたいな！と思いフィットネスクラブを探されていたそうです。
ジムに通われることは初めてということでしたが、なかなか運動をする機会がなくなってしまい入会を決めてくださいました！

ご入会後、トレーナーとマンツーマンでカウンセリングを行い、体組成計で体脂肪量や筋肉量の測定を行い、３D姿勢分析器で身体の歪みのチェックをしました。
実際に数字でご自身の身体を見ることで、改善点などが明確になるため、運動の効率も上がります。
以前は、食事制限をして体重を落としキープしていたそうですが、運動の習慣がなくなってしまい、体重が昔よりも増えてしまったと仰っていました。
O様の今後の目標は、「夏までに体重を落として、メリハリのある身体を手に入れたい！」とのことでした！
ディーズにも週2ペースで来館してトレーニングに励まれているO様の目標を達成出来るように精一杯サポートさせていただきます！

運動初心者の方、運動が苦手な方、自分に合ったトレーニング方法を身に付けたい方、
ディーズにお任せください！
ディーズではみなさま一人一人に寄り添ったご案内をさせていただきますので、
運動が苦手な方や運動の方法がわからない方でも、安心してディーズを楽しんでいただけるように私たちが全力でサポートさせていただきます。

見学や体験も承っておりますのでお気軽にお問い合わせください。
みなさまのご来館スタッフ一同心よりお待ちしております。