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ディーズを満喫
こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 写真は、ディーズが大好きなAさまです。 トレーニングにキネシスとディーズを満喫されております。 そんなトレーニングを頑張られているAさまですがキネシスを行ってか […]
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ストレス発散と体力向上を目指して
みなさん、こんにちは。ディーズスポーツプラザ邑楽店で理学療法士をしている高橋です。 寒暖の差が激しくなり、体調管理に一層気を使う時期になりましたね。 皆さんはインフルエンザの予防接種など自衛手段はお済でしょうか? 本日は […]
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レッスンをいつまでも楽しむために筋トレしよう!
こんにちは!邑楽店支配人の神山です。 インフルエンザもはやってきたみたいですね。予防接種はうちましたか?うがい、手洗いをして予防に努めていきましょう! さて、今日はママさん会員のkさんを紹介いたします。 kさんは子供のス […]
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より良い自分を目指して!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です! 日に日に寒さが増しており今年も約40日ほどになりました! 日数にすると本当あっという間ですよね!! 冬は気温も低くなるので何かと億劫になりがちです。 身体を […]
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低下した筋肉を鍛えなおしましょう。
皆さんこんにちは。ディーススポーツプラザ邑楽店で理学療法士をしている高橋です。 朝晩の吐息が白くなり、いよいよ冬モードを感じざるを得ない陽気になってきましたね。 今日はT様についてご紹介いたします。 T様は1年前に入会し […]
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ディーズ楽しく続けられるクラブです。
こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 冬といえば、 クリスマス 年末年始 バレンタインと 楽しいイベントが盛りだくさんですね。 楽しいイベントが盛りだくさん、 ついつい食べ過ぎて冬太りしちゃった。。。 […]
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本来の健康でしなやかなカラダをとり戻すために
みなさん、こんにちは。ディーズスポーツプラザ邑楽店の理学療法士、高橋です。 今回は会員のU様についてご紹介させていただきます。U様は仕事の傍ら、週に1回程度ディーズに通い、運動不足解消のためにマシントレーニングや自転車・ […]
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カウンセリングからの気づきと成果
こんにちは。支配人の神山です。 一雨ごとに寒くなってきました。喉風邪が流行っていますので気を付けていきましょう。 今日は入会して2年半になったYさまを紹介いたします。 Yさまは入会してからディーズでトレーニングをかさねて […]
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トレーナーとマンツーマンで
皆さんこんにちは! ディーズ邑楽店島田です。 今回はディーズで大好評中の ”パーソナルトレーニング”をご紹介していきたいと思います。 パーソナルトレーニングというのは 今回のタイトルにもある通り トレーナーとのマンツーマ […]
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お悩み改善しましょう
こんにちは。 ディーズスポーツプラザの荒川です。 寒くなってきていますが、 皆さん体調は大丈夫でしょうか? 寒いときこそ寒さに負けない体をディーズで作りましょう。 写真は、ディーズで入会されてから3ヶ月目のSさまです。 […]