皆さんこんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の杉山です。 最近は朝夕が涼しくなり、過ごしやすくなってきました。 運動会のシーズンとなり、地区の運動会や学校の運動会などで週末は忙しくなりそうですね。 太平洋沖ではまた、 […]

こんにちは！邑楽店の神山です。 寒暖の差がはげしくなってきました。風邪などを引かないように気を付けていきましょうね。 先週に引き続きリコンディショニングの勧めを行っていきます。 会員さまが希望の成果が効率的に出せるよう運 […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店島田です！ 皆さん運動は好きですか？ 学生時代は好きだったけど 仕事を始めて、体を動かさなくなってからあんまり、、、 こういった方多いのではないでしょうか？ 社会人になると飲み会やお付き […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 秋は食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋などあります。 皆さんはいかがですか？ いろんなことに、と意欲的にもなれる時期です。 ぜひこの機会にディーズで運動を始めませんか […]

皆さんこんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の杉山です。 早いもので9月も中旬に入りましたね。 まだ残暑も厳しいですが、少しづつ過ごしやすく秋らしい季節になっていました。 秋といえば・・ スポーツの秋です！ 運動不足 […]

こんにちは！ディーズ邑楽店支配人の神山です。 最近ディーズでは成果や効果が出るように運動や栄養の案内をするだけでなく、リコンディショニングを行っています。 リコンディショニングとは‥‥ けがなどで体力レベルが低下し、筋力 […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！ ９月になって少しずつですが熱さも和らいできましたね！運動もしやすい季節になってきました。 ディーズスポーツプラザなら雨でも天候に左右されずにトレーニングをす […]

みなさんこんにちは！ ディーズ邑楽店島田です！ 運動っていつから始めればいいのだろう？？ そんな風に考えたことはありませんか？ 始めるときは、いろいろな不安が頭をよぎりますよね。 どんな雰囲気？ どんな人がいるの？ 会費 […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 だんだんと涼しくなり食欲の秋が近づいてまいりました。 ダイエットしたいのに「秋は美味しいものばかりで太ってしまう……！」 と不安になっている方もいらっしゃるのではな […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザの荒川です。 みなさんは体の悩みありますか? 身体が歪む事により様々な個所に負担をかけるようになり、やがてそれらが色々と身体に悪影響を与え身体の不調といった症状が現われます。 例えば身 […]