みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！ 夏といえば薄着の季節になりますが、誰しも自分の体型気になりますよね。 このままではいけない・・・ と分かっていながら後回しにしてはいないですか？？ 引き締ま […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店島田です。 暑い夏、どんどんきていますね、、、 暑さに負けていませんか？ 暑さに負けてしまいそう、、という方には 暑いからこその運動をおすすめします！ なぜ暑いのに運動をしなければいけな […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！ 最近毎日が暑く、夏ももうすぐそばですね！ 夏は楽しい行事もたくさんありますね・・・。 突然ですがみなさん趣味って何かお持ちですか？？ 色々な趣味をお持ちの方 […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 自分が怠けていたことは分かってる！でも短期で痩せる方法が知りたい！ どうしても短期間ダイエットじゃないとダメ！あと1ヵ月しかない！ 結婚式まであと少ししかない！ 夏 […]

皆さんこんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店支配人、柔道整復師の杉山です。 本日は会員様から嬉しい報告がありました～｡ 2ヵ月前にびざの痛みで病院に受診して内側半月板の損傷と診断されて、手術を薦められ、ディーズを退会 […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です。 今回はディーズで話題沸騰中の加圧ボディメイクを紹介します！ 気になっている方も多いのではないでしょうか？ なので私が加圧ボディメイクを担当しているＷ様の１ヶ月の成果報告を […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 スポーツの試合後や練習後、またはジョギングやウォーキング等の運動後、 疲労を蓄積させず、回復を促進し、ケガを予防するためには、 アフターケアが大事です。 みなさんは […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 タイトなミニスカートやデニムをさりげなく履きこなしている女性を見ると、思わず憧れや羨望の眼差しで見てしまいますよね。 自分もそんなスラッとした体型になりたいなぁとは […]

皆さんこんにちはディーズスポーツプラザ邑楽店支配人、柔道整復師の杉山です。 梅雨明けをしていないのにも関わらず、連日暑い日が続きますね。 湿度が高くなると、汗が蒸発されなくなり、 体の中に熱がこもり、体温が上がってしまい […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！ 最近ますますじめっとしていて気温が高い日が多いですがみなさん体調などくずされていませんか？？ そんな時は寒暖さなどで体調もくずされやすく疲労もたまりやすいで […]