皆さんこんにちは！
ディーズ邑楽店の島田です。

今回は会員様の成果報告をしていきたいと
思います！

こちらは先日、私とのパーソナルトレーニングを
スタートした会員のＹ様です。

Ｙ様は入会された当初から、運動に対する
モチベーションが高く時間があるときは必ず来館されていました。

そんなＹ様は、入会時の測定結果ではやや肥満気味の
状態でした。。。
ただ、本人は「今まで全く運動をしてこなかったからしょうがない、
もう少し多いと思ってた！」
とおっしゃっていました。

そこから組んだメニュープラスαほどのトレーニングを
こなし続けました。
すると数字にはすごい変化がありました！！
入会当初　　　　　　　　１か月後
体脂肪量　１０．８８ｋｇ→８．６５ｋｇ　－２．２３ｋｇ
体脂肪率　１９．２％→１５．４％　－３．８％
筋肉量　　１８．８０ｋｇ→１９．９５ｋｇ　＋１．１５ｋｇ

、、、、とたった１か月でこれだけ数字がよくなりました！
これを見たときは本当にすごい頑張ったんだなあと思いました。

２か月後、３か月後も順調に数字がよくいなっていて、
本人も「こういった測定があるとモチベーションにつながる！そこで
成果が出ていればもっと頑張れる！」
というコメントをくださいました。

そして、私とパーソナルを始める前のＹ様の体組成計は、、、
体脂肪量　６．７９ｋｇ
体脂肪率　１１．９％
筋肉量　　２１．６５ｋｇ

さらによくなっていますね！
ここからさらに追い込むＹ様の目標は

「体脂肪率１ケタ！！」

ここを目指して頑張る！そうおっしゃってくれました。

先週はキネシス、今週は加圧ボディメイク
ディーズおすすめのパーソナルトレーニングを存分に利用されています！

皆様もＹ様のようにディーズで体を変えてみませんか？
皆様のご来館心よりお待ちしております。