みなさんこんにちは！

ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！
今日は会員のＩ様をご紹介いたします！！

Ｉ様はディーズから比較的遠くにお住まいなのですが職場は近くということもあり日ごろの運動不足やダイエット目的でご入会されました！
４月にスタートされて約８ヶ月ほどですがここ最近も効果を実感される出来事があったそうです。

ご本人曰く「入会する前月の３月に買った結婚式用のドレスを３月に１度着て、９月にもう１度着て、最近また着る機会があったんですけど、全体的にゆとりがでてゆるくなったんです！母も背中がすっきりしたねと褒めてくれました！」ととっても嬉しそうに報告して下さいました！
その報告してくださった当日に測定＆カウンセリングを行ったのですが

ウエストがご入会時より－５センチ細くなっておりました！！この結果ならドレスもゆるくなるのが納得ですよね！
ウエストが減る＝脂肪が減ることなので成果がでております！

女性の方は特に体重ばかりに気をとられがちですが体重だけが減っただけでは見た目はさほど変わりません。
筋肉量をつけることで代謝がグンと上がり痩せやすくなりますし見た目も脂肪より３０％ほど引き締まって見えます。

冬至をすぎましたがまだまだ寒い日が続きます、ですがこれから昼の時間が長くなり始め少しずつ気温も温かくなっていくでしょう。
今は厚着で身体のラインが見えにくいですが薄着になっていく春先にむけ今から運動を始めましょう！！

ディーズは運動が全くの初心者でも問題ありません、むしろ大歓迎です！
幅広い年代（１０代～８０代）の方までがご入会され運動を楽しんでいます。
少しでもご興味のある方は是非見学に来館されてください！もちろん無料です。

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。