みなさんこんにちは！

ディーズ邑楽店の島田です！

もう年末ですね。

新たな年を迎える前に嫌な事は全て

片付けてしまいましょう！

さて今日は、そんな忙しい年末のシーズンでも

ディーズへ来館して運動をしてくださっている

会員様たちのご紹介です。

今日はどうしたんですか？

と尋ねると、

「最近飲み会が多くて」

この答えがとっても多いです！

確かに多くなりますよね、、

でも、皆さんはそんな中

少しでも体型を維持できるよう

運動をしに来てくださいます。

一見簡単そうですがとってもすごい事です。

なぜなら、運動しても食べてしまうから痩せられないのに

運動をしているからです。

体型をキープするための運動ですね！

そうです。

運動は痩せるためだけではなく

体型維持のためにもとてもいいんです。

きっと年明けも飲み会など多くなるのでは

ないでしょうか？？

もしそうなりそうでまだ運動してない方

新年からディーズでしっかり

体を作ってみませんか？

不安な方でもしっかりサポートします。

1番気持ちがすっきりして

新たな事に挑戦しやすいですから

この機会にぜひ！

運動してみましょう！

皆様のご来館心よりお待ちしております。