より良い自分を目指して!
みなさんこんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です!
今日は会員のT様をご紹介いたします!
身体を引き締めたい、運動不足を解消したいということで約2年ほど前にご入会されました。
週に2、3回ほど定期的に来館されディーズでのフィットネスを頑張っています!
写真上にもあるのですがトレーナーとマンツーマンでキネシストレーニングをT様は以前行っておりました。
加圧ボディメイクがディーズで導入され、キネシスとセットになったことによりおかげさまで会員の皆様の成果がより加速されるようになりました!
T様はパーソナル会員になったことを知り、ずっと気になっていたそうです。
私がパーソナル会員のお話をさせていただいたところ
「身体にもっとメリハリをつけて引き締めていきたいんです!肩こりも事務仕事で疲れてくると気になってしまうのでどうにかしたいです」とのことから先月からパーソナルが開始になりました!
以前から筋膜リリースはご自分で続けていらっしゃったので肩周りを中心にペアストレッチをかけたりお家でも出来るストレッチをアドバイスさせていただいたところ
「前より肩周りが柔らかくなってきて肩のハリとかが気にならなくなってきましたよ!」と喜びの声を聞くことができました。
また、以前トレーニングの時に筋力不足で腹筋の際必ずつってしまっていたのが最近はつらなくなりお腹も力が入るようになったそうです!
今後もT様がさらに成果が出るようスタッフ一同精一杯サポートしていきます!
そこのあなたも理想の体型や理想の自分に生まれ変わってみませんか?
ディーズで正しい食事の知識を知り、例え週に1回のフィットネスでも何もしない人とでは全く違いますよ!
皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。