理想の体型を目指して!

みなさんこんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です!

今日は入会して約1年の会員のK様をご紹介します。
以前私と一緒にパーソナルトレーニングを月4回のセッションで頑張っていた会員様です!

K様が持っていた入会前の写真を見比べて分かったのですが
お顔や身体全体がかなり引き締まり、二人で「別人ですね笑!」と驚きあいました!
体脂肪率もマイナスし、筋肉量も引き締まり、身長もあるのでスタイルも抜群です!!
ですが現状に満足することなく現在もお仕事の合間をぬって最低週1回は来館されています!

今後の目標をお聞きすると
「週に2回以上は来館して夏に向けて特にお腹を引き締め、去年より良い状態でビキニを着たい!」
と意気込んでおりました!!
私たちスタッフ一同精一杯サポートしていきます。

みなさんは日々のストレスなどで暴飲暴食にはなっていませんか?
ディーズでは食事のアドバイスもさせていただきますので食事でお悩みの方も是非お聞かせください。
運動、食事の両面から変えていけばきっとあなたの理想の身体に近づけますよ!!

見学は是非お気軽に!お問い合わせもお気軽に!
皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。

IMG_4856