ディーズでシェイプアップ

皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ 邑楽店の相子です!

本日は3月にご入会された笑顔がキュートなM様をご紹介します!

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(写真・左スタッフ相子、右M様)
M様がディーズにご来館したきっかけは…
お子さんを出産してから、体力や筋力が落ち、体が変わってしまったので
『運動をしなくては!・元に戻さないと!』と思いご入会に来ていただきました。

お友達と一緒に3月からスタートし、お友達に時間を合わせていらっしゃっていたので一緒にスタジオレッスンにも今後はチャレンジしたいと仰っていました!

やはり産後は骨盤周りが歪みやすく、その歪みからアンバランスな筋肉が付き、体の不調の原因になります。

そこでディーズでは3D姿勢分析で歪みを測定、体組成計で筋肉と脂肪の量をみて、体の話を伺いその方の”体の歪み”に沿ったトレーニングメニュー(歪み改善、筋力トレーニング、アフターケア)を作成し、ご案内をしますので安心して運動を始められます!

また、M様は朝ご来館が多いのですが年齢層の幅広い邑楽店の雰囲気が好きなので運動頑張れそう!とも
仰ってくださいました!
今後のM様の成果が楽しみですね(^^)
ぜひ、ディーズで自分にあったトレーニング、自分の体をの整えるトレーニングをはじめませんか?

ディーズスポーツプラザ邑楽店スタッフ一同、みなさまのご来館心よりお待ちいたしております。