週に一回、運動習慣を

皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ 邑楽店の相子です!
本日はご入会して約5ヶ月のI様とW様とI様と様をご紹介します。

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(写真左から、スタッフ木村・I様・W様・I様)

右お二人、W様とI様はリビュー(ホットヨガ)の会員様ですがディーズサークルご参加して頂いてます。
『リビュー(ホットヨガ)のレッスンの爽快感とまた違うスッキリさがある!』
『継続し運動を習慣にしたいので頑張って続けます』とリビュー会員のお二人は笑顔で仰ってくださいました!!

また、クラブ会員のI様は
『姿勢を重視した案内で自分の体にあったトレーニングと一人でのトレーニングとはまた違うのでとてもいいです!』
と、楽しんで頂いています!!

ご入会するまで運動をする機会があまりなかったそうですが、週に一回30分サークルに来るようになり、
『体がスッキリ!』
『毎週一回で習慣になって良かった』
などお声を頂いていますよ(^^)

週に一回ディーズサークルに参加し、運動習慣を取り入れるだけで体は必ず変わります。

内容も難しいことはしませんし、ディーズでは、運動が苦手な方、初心者の方にもわかりやすく、『なぜ運動が必要なのか?』しっかり初回のカウンセリングの姿勢分析で、自分の姿勢を計測し、体組成計で筋肉の量、脂肪の量を見て、結果にに対するトレーニングメニューを作成し、わかりやすくご案内させて頂きます(^^)!

ぜひ、ディーズサークルで運動習慣をはじめませんか?

ディーズスポーツプラザ邑楽店スタッフ一同、みなさまのご来館心よりお待ちいたしております!