楽しく続けられるから成果がでる!

みなさま、こんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の相子です。

本日はディーズサークルにご参加されたM様(写真左)をご紹介させていただきます。

IMG_0080

M様はディーズにご入会されてから主に
マシンを使ったトレーニングをしたり、ディーズサークルに参加されています。
そんなM様ですが、ご入会してからわずか2ヶ月間で
ウエストが−6cm
体重が−1.5kg
と素晴らしい成果を出されています!!
他にも、運動を始める前は不眠気味だったそうですが、
今ではそれも解消され、ぐっすり寝ることが出来ているそうです。

またお連れ様と一緒にフィットネスを始めたので
長く続けることが出来ているとお話ししてくれました。

これからはヨガやインパクトといったスタジオレッスンにもどんどん挑戦していきたいと
お話ししてくれました(^^)

トレーニングは1人でやるよりもお友達やご家族の方とやることで
楽しく出来ますし、長く続けることが出来ますね!

ディーズではディーズサークルといって初めての方が3ヶ月間無料で
スタッフと他の会員様と一緒にトレーニングを行うことができるプログラムがあります!

ぜひ、この夏こそ変わりたいという方はディーズで一緒にフィットネスをはじめてみませんか?

皆さまのご来館、心よりお待ちいたしております。